29 mars 2018

Ma Ananda Mayi

  Il me revient en mémoire ce cours de yoga qui s'est déroulé, il y a une dizaine d'années. Nous étions une quinzaine à participer à un cours de yoga donné par notre professeur, une femme âgée de 78 ans. Pour certains d’entre nous, nous travaillons avec elle depuis près de 40 ans, autant dire une grande partie de notre vie. Elle nous a communiqué un enseignement très structuré et précis, plein d’humanité et d’intelligence. Son maître mot : « Apprenez à vous prendre en charge sans attendre des autres ». Avant de... [Lire la suite]
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27 mars 2018

L'influence indicible d'un regard

Mon texte "Etincelles de vie" m'a valu cette réponse de Marie-Christine Je ne compte plus le nombre de ces étincelles qui marquent et changent à chaque fois un peu notre vie. Il y en a eu depuis mon enfance. Puis parfois j'en ai parlé et on m'a rigolé au nez. Puis je n'en ai plus parlé et ça n'a pas d'importance car ce qui compte c'est le ressenti profond à l'intérieur de soi.  Mais puisque tu stimules la mémoire, je ne résiste pas à l'envie de parler de cette étincelle qui, en l'espace d'une seconde, a déterminé mon... [Lire la suite]
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24 mars 2018

Des étincelles de vie

  Meggido   Avez-vous déjà remarqué, comme parfois, nous vivons des événements d’une fulgurance et d’une instantanéité surprenante avec une grande intensité. Ils surgissent imprévisibles et peuvent nous marquer à jamais. Ils s’imposent à nous et nous imprègnent profondément. Un paysage, un tableau, un morceau de musique, une rencontre. Et plus rapide encore : un regard, un parfum, une idée qui surgit et que bien souvent, hélas, on réprime. En écrivant ces lignes, je ressens que ces moments privilégiés, dont... [Lire la suite]
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20 mars 2018

De la difficulté à méditer

  Que c’est difficile de méditer ! Pourtant toutes les conditions sont réunies pour que je puisse méditer pleinement et profondément. Je dispose de temps, je vis dans un endroit calme et je dispose d’une salle de yoga. Et bien malgré cela, j’ai souvent du mal à entrer dans cet état de pause totale, prélude à l’apaisement de mon mental. J’allume un bâton d’encens, je m’installe assis en tailleur, le dos bien droit, je ferme les yeux, me connecte à ma respiration. Bon tout semble parfait…Et voilà que les pensées... [Lire la suite]
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17 mars 2018

Quand ma bougie vacillera

A la suite de mon texte"Lettre à ma vie", j'ai eu le plaisir de recevoir ce beau et émouvant message de mon amie Célestine que je diffuse ci-dessous. Je profite de l'occasion pour donner l'adresse de son blog qui est l'un des plus intéressants que je connaisse. Tout y est: l'écriture, le style, l'originalité, les sujets. Vite allez le visiter !! (http://celestinetroussecotte.blogspot.fr)   Le printemps de Claude Théberge   Au dernier jour de mes derniers jours. Quand ma bougie vacillera comme dans les contes... [Lire la suite]
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13 mars 2018

Lettre à ma vie

Chère vie Le moment est venu de te remercier car nous avons fait un long trajet ensemble. Ce ne fut pas toujours facile. Tu m’en as mis des bâtons dans les roues, tu m’en as donné des leçons ! Ai-je bien tout retenu ? Pas si sûr ! Mais j’ai beaucoup appris quand même, un peu comme à l’école avec une maîtresse assez exigeante. Quand je ne comprenais pas bien, tu n’hésitais pas à me faire réciter la même leçon. Je te remercie notamment de m’avoir fait comprendre deux choses essentielles : La première, c’est que... [Lire la suite]
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09 mars 2018

Il va, il vient sans parler.....

  Ecoute moi bien …….Aujourd’hui j’ai envie de te parler du souffle parce que c’est important et que le souffle nous accompagne tout au long de notre vie. Y penses-tu de temps en temps ? Est-ce que tu as la sensation de bien respirer ? Le souffle, c’est fascinant. Sais-tu qu’il est la seule fonction du corps sur laquelle tu peux agir. Tu peux respirer vite ou plus lentement, c’est selon. Rien que cela revêt une grande importance pour modifier ton état d’être. Se mettre à respirer plus lentement a immédiatement... [Lire la suite]
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04 mars 2018

Vive le changement !

    Nous vivons une époque de grandes transformations, tant technologiques que sociétales. Le vent du renouveau souffle sur nos têtes et il semble inutile de s'accrocher au passé comme un coquillage sur le rocher de la plage. "C'était mieux avant" disent certains, mais c'était avant !! et nous sommes maintenant. Et puis ce n'est pas si sûr que c'était mieux avant !! Pour ma part j'aime bien le changement, j'aime quand des pans entiers du passé commencent un peu à s'écrouler, que le nouveau surgit comme le diable sort de... [Lire la suite]
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01 mars 2018

On partira au loin

Un jour on partira au loin,  On filera vers un ailleurs Là où tout est meilleur. On cherchera un petit coin Où on peut toucher les étoiles Et caresser la lune. On tissera notre toile Loin des violences et des rancunes. Juste un bout de terre Au bord de la rivière, Un petit lopin de bonheur Avec des pois de senteur Un cerisier et des roses. Il faut peu de choses Pour vivre heureux. Pas besoin de faire un vœu, Il suffit d'une voile Pour prendre le large. A cheval ou à rebrousse-poil . Malgré les orages On... [Lire la suite]
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