20 mars 2018

De la difficulté à méditer

  Que c’est difficile de méditer ! Pourtant toutes les conditions sont réunies pour que je puisse méditer pleinement et profondément. Je dispose de temps, je vis dans un endroit calme et je dispose d’une salle de yoga. Et bien malgré cela, j’ai souvent du mal à entrer dans cet état de pause totale, prélude à l’apaisement de mon mental. J’allume un bâton d’encens, je m’installe assis en tailleur, le dos bien droit, je ferme les yeux, me connecte à ma respiration. Bon tout semble parfait…Et voilà que les pensées... [Lire la suite]
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17 mars 2018

Quand ma bougie vacillera

A la suite de mon texte"Lettre à ma vie", j'ai eu le plaisir de recevoir ce beau et émouvant message de mon amie Célestine que je diffuse ci-dessous. Je profite de l'occasion pour donner l'adresse de son blog qui est l'un des plus intéressants que je connaisse. Tout y est: l'écriture, le style, l'originalité, les sujets. Vite allez le visiter !! (http://celestinetroussecotte.blogspot.fr)   Le printemps de Claude Théberge   Au dernier jour de mes derniers jours. Quand ma bougie vacillera comme dans les contes... [Lire la suite]
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13 mars 2018

Lettre à ma vie

Chère vie Le moment est venu de te remercier car nous avons fait un long trajet ensemble. Ce ne fut pas toujours facile. Tu m’en as mis des bâtons dans les roues, tu m’en as donné des leçons ! Ai-je bien tout retenu ? Pas si sûr ! Mais j’ai beaucoup appris quand même, un peu comme à l’école avec une maîtresse assez exigeante. Quand je ne comprenais pas bien, tu n’hésitais pas à me faire réciter la même leçon. Je te remercie notamment de m’avoir fait comprendre deux choses essentielles : La première, c’est que... [Lire la suite]
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09 mars 2018

Il va, il vient sans parler.....

  Ecoute moi bien …….Aujourd’hui j’ai envie de te parler du souffle parce que c’est important et que le souffle nous accompagne tout au long de notre vie. Y penses-tu de temps en temps ? Est-ce que tu as la sensation de bien respirer ? Le souffle, c’est fascinant. Sais-tu qu’il est la seule fonction du corps sur laquelle tu peux agir. Tu peux respirer vite ou plus lentement, c’est selon. Rien que cela revêt une grande importance pour modifier ton état d’être. Se mettre à respirer plus lentement a immédiatement... [Lire la suite]
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04 mars 2018

Vive le changement !

    Nous vivons une époque de grandes transformations, tant technologiques que sociétales. Le vent du renouveau souffle sur nos têtes et il semble inutile de s'accrocher au passé comme un coquillage sur le rocher de la plage. "C'était mieux avant" disent certains, mais c'était avant !! et nous sommes maintenant. Et puis ce n'est pas si sûr que c'était mieux avant !! Pour ma part j'aime bien le changement, j'aime quand des pans entiers du passé commencent un peu à s'écrouler, que le nouveau surgit comme le diable sort de... [Lire la suite]
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01 mars 2018

On partira au loin

Un jour on partira au loin,  On filera vers un ailleurs Là où tout est meilleur. On cherchera un petit coin Où on peut toucher les étoiles Et caresser la lune. On tissera notre toile Loin des violences et des rancunes. Juste un bout de terre Au bord de la rivière, Un petit lopin de bonheur Avec des pois de senteur Un cerisier et des roses. Il faut peu de choses Pour vivre heureux. Pas besoin de faire un vœu, Il suffit d'une voile Pour prendre le large. A cheval ou à rebrousse-poil . Malgré les orages On... [Lire la suite]
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25 février 2018

Ralentir ( suite....)

  On court, on se dépêche, on va vite, on fait même plusieurs choses à la fois.....On s'use et on s'épuise !! ....Et en plus si on n'y fait guère attention, les nouvelles technologies accélèrent notre rythme de vie. On dîne au restaurant avec des amis et le portable se met à sonner......Les mails ont envahi la vie professionnelle. Il faut répondre !!La vie devient un tourbillon . Valses des pensées, des activités, des désirs......Je suis fatigué, je stresse ! J'ai la pression ! Comme un boa j'avale le temps. Pas simple de... [Lire la suite]
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22 février 2018

Ralentir

  La vie passe à la vitesse de l’éclaire. A peine le temps de respirer, de se poser……On a tant de choses à faire. Il fut un temps où j’ai vécu cela : aller vite ….. Toujours plus…… avaler le temps……. Mais les années passent, on vieillit et si on n’est pas trop idiot (ce qui est mon cas……Enfin je crois !) alors on se rend compte que la notion du temps n’est pas forcément une bonne valeur et qu’il peut exister une autre façon de vivre. On commence à ralentir, on met le frein, on rétro pédale même ! et l’on... [Lire la suite]
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18 février 2018

Vous avez dit évolution ?

  Travailler sur soi et ses comportements, savoir se remettre en cause, telles sont les clés de toute évolution. Ne pas vivre sur ses acquis et ses certitudes, connaître des moments de doute, accepter les nouveautés et les opportunités qui se présentent, voilà qui est bénéfique pour son être intérieur. Il n'y a rien de pire que de rester enfermé, pieds et poings liés, dans ses principes et ses vérités. Tout ce qui est statique est appelé à se consumer, à disparaître alors que tout ce qui se transforme est amené à vivre... [Lire la suite]
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12 février 2018

C'est l'hiver !

Mes orchidées sont en fleurs et mercredi dernier mon jardin n’était plus qu’une grosse boule de neige. Paris pataugeait dans la gadoue et la circulation était bloquée ! Côté court ce n’était pas terrible, mais côté jardin c’était le paradis blanc.  Pourtant  je n’ai pas encore vu les anges !        
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