09 mai 2019

Grain de sel

  Je lis attentivement la presse et je regarde les journaux d’informations à la télévision et tout ce que je vois m’attriste profondément. Le climat qui règne en France est loin d’être serein et positif. On peut même dire que nous vivons un climat de confrontation, de violence et de délation. Je m’attriste d’entendre les propos souvent tranchés des uns et des autres. Aucune compassion ( et c’est un euphémisme !) mais plutôt de l’intolérance, voir de la haine. Les médias sont en grande partie responsables de cette... [Lire la suite]
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16 octobre 2018

De la prison à la liberté

  Ta vie peut être une prison si tu te laisses embarquer par le monde illusoire qui t’entoure. Tu es né dans un petit corps, une boîte en quelque sorte. N’aggrave pas ton cas. Consacre une grande partie de ton temps à te libérer de toutes les entraves qui te paralysent et te limitent.  Le monde dans lequel tu vis est déjà très dense et, si tu n’y fais pas attention,  je crains que cette densité devienne un handicap  au fil du temps…. La matière, à laquelle il nous est difficile d’échapper, attire la matière.... [Lire la suite]
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17 août 2018

Votre oeuvre ntérieure

spiritualite   Façonnez votre œuvre intérieure. Ne la laissez pas en jachère. Ne la laissez pas pousser comme une herbe folle. Vous avez mieux à faire. Votre épanouissement spirituel est aussi important, sinon plus, que votre confort matériel. Apprenez de ce que vous vivez, apprenez de vos épreuves. Votre vie  vous a été donnée afin  que vous progressiez dans votre évolution. Elle vaut de l’or !! Tous les jours il y a quelque chose à faire. Tous les jours le destin met entre vos mains une leçon à apprendre ou à... [Lire la suite]
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16 juillet 2017

Une petite contrariété

Une petite contrariété, des gros soucis, un événement difficile à gérer ? Et voilà le mental qui se mobilise et se met en branle.....Les pensées commencent à foisonner, à  se bousculer dans la tête: Pourquoi moi?  Qu'est ce que je vais faire ? Qu'est ce qui va se passer ? Plus rien ne compte que ce problème et les émotions commencent  à nous submerger. ....Un vrai pilonnage !! On perd  en lucidité....Que de fois nous nous sommes trouvés dans cette situation, que de fois avons nous été perturbés !! Moi le premier.... [Lire la suite]
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23 janvier 2016

Vire en pleine conscience

  Le bien être et l'équilibre intérieur ne relèvent pas du miracle mais du travail personnel, de la persévérance et d'une grande lucidité. Les progrès réalisés sont le résultat d'un entrainement de l'esprit et de prises de conscience de nos comportements. Attendre que des solutions arrivent de l'extérieur ne me semble pas être une bonne attitude. Certes cela peut aider, donner un coup de pouce mais l'essentiel est ailleurs. L'essentiel se trouve en nous et c'est pour cela qu'il faut avoir confiance en soi et ses possibilités.... [Lire la suite]
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