18 mars 2019

Question de persévérance

  Méditer n’est pas chose facile. On choisit un endroit calme, on s’assoit, de préférence en tailleur, sur un coussin. On ferme les yeux. On reste immobile et on se connecte à sa respiration. C’est après que tout  commence à se compliquer !! On cherche le calme , on tente de se placer dans une certaine réceptivité mais voilà  !!..... le mental arrive au grand galop, ce fichu mental qui a horreur du vide et qui ne souhaite qu’une chose : Occuper la place. Alors les pensées vont et viennent et nous... [Lire la suite]
Posté par DANIEL GENTY à 14:46 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

24 mai 2018

Passer du temps avec soi-même

  Comme J’ai de moins en moins de temps à vivre j’essaie de passer de plus en plus de temps avec moi-même. Je rattrape en quelque sorte le temps perdu, moi qui ai traversé la plus grande partie de ma vie à écouter avant tout mon ego et à me projeter dans une multitude d’actions matérielles. Il fallait bien cela pour exister !! Mais maintenant ce n’est plus pareil. Pas besoin de prouver que j’existe, pas besoin d’en faire des tonnes ! alors j’ai frappé à la porte de moi-même et je suis entré. Je ne me suis pas arrêté... [Lire la suite]
Posté par DANIEL GENTY à 14:01 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
20 octobre 2016

21 h !

Les cloches de l'église du monastère viennent de sonner 21 heures. Après un repas pris en silence, accompagné par des chants grégoriens, nous voilà tous assis en tailleur dans le grand dojo du monastère. Nous sommes dans le Morvan, au coeur d'une forêt dense qui commence à se parer des couleurs d'automne. Nous sommes 16 à exprimer, chacun à tour de rôle,  pourquoi nous avons été amenés à faire du yoga et quel intérêt cela représente pour nous. Chacun parle de son cheminement spirituel. Le silence vient parfois... [Lire la suite]
Posté par DANIEL GENTY à 17:09 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,