Il y a plusieurs jours que je n’ai pas écrit. Je culpabilise un peu. C’est idiot ! Mais c’est comme ça. Alors je me suis mis à mon clavier sans aucune idée de ce que je pourrais bien écrire. Il y a des moments où rien ne vient, où l’inspiration se fait...

Ceux qui savent le mieux faire face aux épreuves de la vie sont ceux qui se placent dans l’acceptation « de ce qui est ». Cette acceptation dépend avant tout de la souplesse mentale que nous avons su cultiver. Le mental a tendance à rigidifier nos comportements...

Souvent on extrapole, on brode, on se fait du cinéma, on s'invente des morales, des beaux sentiments, des idéaux ...Et on oublie souvent que la base de tout est la maîtrise de notre mental. Observer nos milliers de pensées quotidiennes pour qu'elles cessent...

Nous ne nous en rendons pas compte parce que presque tout le monde en est atteint : nous en venons à la considérer comme normale. Cet incessant bruit mental vous empêche de trouver ce royaume de calme intérieur qui est indissociable de l'Être ». Ce bruit...