09 mars 2020

Un conseil d'ami: pratiquer la marche

  Est-ce que vous marchez régulièrement ? Je ne parle pas de la marche utilitaire, celle qui nous conduit à aller chercher quelque chose mais plutôt de la marche ludique, sans but précis. Voilà bien une belle activité !! Marcher seul, dans la nature, rien de tel pour régénérer son esprit. La marche, régulière, d’un pas vif a plein de vertus. D’abord faire bouger son corps……C’est quand même mieux que de rester derrière son ordinateur ! Nous n’imaginons pas quelle chance nous avons de pouvoir marcher, nous... [Lire la suite]
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14 août 2019

Conversation au petit déjeuner

  Il est 9 heures du matin . Je prends mon petit déjeuner face à la mer( je sais , c’est un peu tard mais je suis en vacances !) .Le ciel est chargé de nuages mais la mer est d’un calme olympien. C’est un bel instant. A la table d’à côté se tient une vieille dame, toute petite, bien enfoncée sur son siège. Une dame s’approche d’elle, elle aussi âgée. -Comment allez vous ce matin ? -ça va mais j’ai du mal à marcher. Heureusement que j’ai ma canne ! - Moi je peux encore marcher sans une canne. Mais je sens... [Lire la suite]
Posté par DANIEL GENTY à 18:22 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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