04 novembre 2018

Le détachement

  Ne vous accrochez pas aux êtres et aux choses. Eviter de vouloir les posséder car vous auriez trop peur de les perdre. Le désir de possession engendre la souffrance.  Ne vous accrochez pas à vos idées. Ce qui vous paraît vrai aujourd'hui ne le sera peut-être pas demain. Le monde se transforme tous les jours. Evitez d'accumuler des possessions qui, certes, peuvent apparemment vous rassurer mais qui surtout risquent de vous encombrer. Vous n'êtes propriétaires de rien sinon que de vous même. Apprenez à pratiquer le... [Lire la suite]
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14 juin 2018

Les états modifiés de conscience

  Sans nous en rendre compte nous vivons, chaque jour, des états modifiés de conscience. Ce que j'appelle "états modifiés de conscience", ce sont des situations particulières qui surgissent et qui font que nous décrochons de la réalité. Ce sont comme des mini voyages qui nous transportent dans un autre plan. Rêver devant un café, écouter de la musique, sentir un rayon de soleil nous réchauffer ou bien contempler un beau paysage.... Ces moments nous mènent vers une modification de notre conscience et souvent vers un... [Lire la suite]
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07 juin 2018

Savoir dire oui !

« Superficiellement, l’acceptation peut ressembler à de la passivité. En réalité, elle est active et créative du fait qu’elle amène quelque chose d’entièrement nouveau en ce monde. Cette fréquence vibratoire subtile de paix est la conscience. » « Acceptez, puis agissez. Peu importe ce que le moment présent contient, acceptez-le comme si vous l’aviez choisi. Allez toujours dans son sens, pas contre lui. » « Dites toujours « oui » au moment présent. Qu’y aurait-il de plus futile, de plus insensé,... [Lire la suite]
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30 mai 2018

Ecoutez la bien !!

  Ce qui vous empêche de vous connecter à votre âme, c’est votre mental et les différentes pensées qui le traversent. Les portes restent fermées tant que celui-ci est omniprésent. Il est comme un mur qui bloque l’expression de votre âme. Pourtant il faut peu de choses pour que les portes s’ouvrent, un temps de pause, du silence, de la pleine conscience, de l’observation……….Alors tout est possible…..Une autre expression surgit non mentalisée, plus juste, plus fulgurante. Parfois on parle d’intuition alors que c’est l’âme qui... [Lire la suite]
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19 avril 2018

Un empêcheur de tourner en rond

C’est un petit malin, un gros pervers qui vous gâche souvent la vie et qui n’est jamais content. On peut passer toute une vie sans se rendre compte de sa présence et pourtant nous vivons avec lui tous les jours, à chaque instant. A cause de lui nous avons besoin de prisons, de lois, de clés, de murs, d’anti dépresseurs. A cause de lui nous avons besoin de reconnaissance. C’est un nid de souffrances, un générateur de critiques et de jugements. Quel noir portrait suis-je en train de dresser de lui !! Mais pourtant je ne suis... [Lire la suite]
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20 mars 2018

De la difficulté à méditer

  Que c’est difficile de méditer ! Pourtant toutes les conditions sont réunies pour que je puisse méditer pleinement et profondément. Je dispose de temps, je vis dans un endroit calme et je dispose d’une salle de yoga. Et bien malgré cela, j’ai souvent du mal à entrer dans cet état de pause totale, prélude à l’apaisement de mon mental. J’allume un bâton d’encens, je m’installe assis en tailleur, le dos bien droit, je ferme les yeux, me connecte à ma respiration. Bon tout semble parfait…Et voilà que les pensées... [Lire la suite]
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18 février 2018

Vous avez dit évolution ?

  Travailler sur soi et ses comportements, savoir se remettre en cause, telles sont les clés de toute évolution. Ne pas vivre sur ses acquis et ses certitudes, connaître des moments de doute, accepter les nouveautés et les opportunités qui se présentent, voilà qui est bénéfique pour son être intérieur. Il n'y a rien de pire que de rester enfermé, pieds et poings liés, dans ses principes et ses vérités. Tout ce qui est statique est appelé à se consumer, à disparaître alors que tout ce qui se transforme est amené à vivre... [Lire la suite]
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04 février 2018

La pleine conscience

  La pleine conscience est cette faculté à vivre dans l’instant présent, totalement, pleinement. Malheureusement cet instant présent est bien souvent éphémère, volatile, fragile parce que nos pensées créent de nombreux moments d’évasion tant dans le passé  que le futur. Nous avons, bien évidemment, besoin de souvenirs. Nous avons besoin aussi de faire des projets. Mais nous avons besoin aussi du présent qui constitue une situation d’encrage à la réalité de la vie. Combien de fois me suis-je surpris à me déconnecter d’une... [Lire la suite]
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08 janvier 2018

Au delà des apparences

  Apprenez à regarder au delà des apparences, à ressentir au delà du plan physique qui est le votre. Vous serez surpris de ce que vous pourrez découvrir. Votre potentiel de perception va bien au delà de vos sens traditionnels. Il existe en vous des ressources insoupçonnées  que vous ne cherchez pas à exploiter, à faire surgir. Pourtant elles sont là à portée de mains et ne demandent qu'à être éveillées. Elles passent par une plus grande connaissance de vos plans subtiles et de votre âme. Recentrez vous aussi souvent que... [Lire la suite]
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15 décembre 2017

Un jour......

      1er Mars 2005 Avec le temps tout arrive à se comprendre. C’est le 1er Mars. Un jour, un matin sans doute, au printemps, ce sera la gloire et la disparition en moi de tous les résidus d’autrefois. Un jour, un matin, je ressentirai l’air embaumé et mon âme sera vraiment délivrée. Un jour, j’irais vers les hauts sentiers de la vraie spiritualité. Il n’y a qu’à travailler sur soi. Nous sommes là pour cela. Un jour, un matin, toute inondée de soleil j’éclaterai d’un rire frais, et jeune, et libre. Tant... [Lire la suite]
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